Al principio las mujeres sienten curiosidad, quieren saber que se siente luchar con alguien o tirar golpes, luego sienten el cambio y le gusta todo ese juego, simular estar peleando con alguien, se sienten más fuertes y seguras. Las clases de fitness de combate desarrollan estrategias de trabajo aeróbico, anaeróbico y localizado, logrando beneficios a corto plazo en descargas de tensiones y liberación de estres, quema grasa, aumenta el tono muscular, mejora la coordinación y la resistencia muscular, estimula la velocidad de respuesta, la flexibilidad, el equilibrio, la postura, y el aumento de la autoestima.
LA MUJER Y SU CUERPO
La mujer llega al deporte empujada por el ideal del cuerpo femenino. En nuestra sociedad, el modelo de la imagen de la mujer se evalúa por la hermosura, la delgadez y la juventud. Así la industria femenina abastece al mercado con productos de belleza, tratamientos, alimentos bajas calorías, medicamentos para adelgazar, para no envejecer, hasta tratamientos quirúrgicos. Todos estos productos comienzan a aconsejarse cada vez desde edades más tempranas. Si bien la mujer es la que sufre esta exigencia social, el hombre no está exento de los llamados de la belleza. Ambos son esclavos de la buena presencia ya que el humano se identifica con la imagen que cree que tiene de él.
(fragmentos de DEPORTE Y SALUD)
En el diario Perfil del domingo 25 de noviembre del 2007, se publica una nota que advierte sobre el uso de los adelgazantes, y nombra al famoso producto internacional Herbalife, refiriéndose que en Israel hubo 12 casos de pacientes con toxicidad hepática por el consumo de este producto. En la actualidad, existe un millón setecientas mil personas que consumen los productos Herbalife, en 65 países, incluída la Argentina.
Es de fundamental importancia la consulta a un médico antes de ingerir todos estos productos que ponen en riesgo la salud.
